BENVENUTI NEL MIO MONDO!

Mi chiamo Nicole,
da sempre grande amante della natura, proprio grazie ad essa ho tratto molti dei miei insegnamenti.

Mi ha insegnato che tutto è in costante mutamento e che l’equilibrio si incontra fluendo con armonia attraverso questi mutamenti.

La natura mi ricorda che non sono separata dal tutto bensì parte di un qualcosa di più vasto.

La pratica dello Yoga e della Meditazione mi permettono di esperire questi insegnamenti riconnettendomi a quella fonte di saggezza interna insita in ognuno di noi.

I miei insegnamenti integrano gli studi degli aspetti filosofici ed energetici dello Yoga, approfonditi negli studi e formazioni di Hatha Yoga tradizionale, insieme alla visione olistica dell’Ayurveda, che comprende questa visione più vasta di connessione con la natura.

Grazie a queste pratiche vi accompagno in questo viaggio di connessione ed equilibrio.

La pratica dello Yoga è una pratica spirituale con una scienza e metologia precisa.

Non passiamo parlare di Yoga escludendo i diversi rami di questa pratica, la scienza del respiro e la meditazione.
Le pratiche in cui ti guiderò sono state tramandate di generazione in generazione dai maestri agli allievi, da centinaia di anni!

L’EQUILIBRIO NON E’ QUALCOSA CHE SI TROVA, MA QUALCOSA CHE SI CREA!

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Nicole, insegnante certificata Hatha Yoga tradizionale dal 2018 & praticante Ayurveda.